משברים במהלך גירושים
אסטרטגיות לטיפול במצבי משבר במהלך גירושין הגדרת מטרות אישיות: בני זוג המתמודדים עם גירושין יכולים להפיק תועלת רבה מהגדרת מטרות אישיות ברורות. מטרות אלו עשויות לכלול שיפור בריאותם הנפשית, השגת יציבות כלכלית, והקפדה על רווחת הילדים. תכנון מדויק של מטרות יכול לעזור להנחות את ההליך ולהתמקד במטרות חיוביות. פיתוח כישורי התמודדות: פיתוח כישורי התמודדות עם […]